Сегодня хотелось бы уделить внимание тому, чему давно стоило — это походная аптечка! Расскажу о том, как у меня упакована аптечка, что интересного в ней лежит, и как я ее собирал.
Вся информация ниже есть результат моего личного опыта! Наименования брендов и лекарств представлены не с целью рекламы или указания к покупке, а лишь для примера, на основе которого вы сможете сами собрать свою походную аптечку!
Помните, что вы используете лекарства на свой страх и риск и, если у вас нет специального образования, имеете право лишь предложить нуждающемуся самостоятельно воспользоваться содержимым вашей аптечки.
Неправильное и бесконтрольное использование препаратов может нанести вред вашему здоровью!
Что представляет из себя моя походная аптечка
В целом, моя аптечка состоит из двух частей: «быстрая аптечка» и основная. Быстрая всегда лежит где-то под рукой (в клапане рюкзака или во внешних карманах), а основная в рюкзаке.
Как упакована аптечка
Обе части аптечки у меня упакованы в простенькие сумки Red Fox разного размера , честно говоря, давно хочу их заменить. По сути — они не дают рассыпаться содержимому =). Что меня радует в этих сумках, так это то, что они яркие и сразу дают понять, что это аптечка.
- Основная часть походной аптечки дополнительно упакована в небольшой гермомешок на 4 литра. Это защищает от воды и придает немного плавучести. Вдруг упадет в воду =) .
- Все блистеры с таблетками дополнительно проклеены прозрачным скотчем. Это полезно, чтобы они не порвались, если вы случайно надавите на аптечку, да и дополнительно защищают от попадания воды и грязи.
- Также рекомендую попробовать поискать небольшую пластиковую коробочку для хрупких и сыпучих препаратов.
Варианты сумок для аптечек
Для аптечек напридумывали множество разнообразных сумок, начиная от простых мешочков, заканчивая большими сумками с кучей разных кармашков. Выбирать вам, а я лишь покажу несколько вариантов:
- Tatonka First Aid Medium — вместительная с удобной организацией внутреннего пространства
- Deuter First Aid Kit Medium
- Ortlieb First-Aid-Kit Regular Signal Red — водонепроницаемая компактная
Как пример, можно посмотреть ассортимент аптечек популярного магазина Спорт-марафон: https://sport-marafon.ru/catalog/aptechki/
Состав аптечки
Далее представлен основной состав аптечки, который я стараюсь поддерживать всегда. Помимо этого списка, там иногда оказываются другие лекарства, которые бывают полезны в частных случаях. Отмечу, что в «быстрой аптечке» у меня находится то, что часто бывает полезным в пути: пластыри, средство защиты от солнца, гигиеническая помада, пара таблеток обезболивающих общего характера.
Также замечу, что я редко беру блистеры с таблетками полностью, обычно обрезаю половину и оставляю дома. Исключением является только активированный уголь, которого обычно требуется много.
Помните — у лекарственных препаратов имеется срок годности! Обновляйте лекарства по его истечению во избежание негативных последствий!
Таблетки, мази и прочее
- Зеленка-карандаш
- Лазолван — Отхаркивающее, 1 таб / 3 раза в сутки
- Активированный уголь
- Лоперамид — Противодиарейное
- Парацетамол — жаропонижающее
- Драмина — противоукачивающее
- Троксевазин — при растяжениях и ушибах
- Ксизал — противоаллергическое
- Кеторол — обезболивающее, легкое противовоспалительное
- Нурофен — обезболивающее
- Мирамистин — антисептик
- Но-шпа — спазмолитик
- Бромгексин — отхаркивающее
- Нитроглицерин
- Celox — порошок — кровоостанавливающее
- Celox — шприц — кровоостанавливающее
Перевязочные материалы
- Пластырь легкорвущийся
- Бинт марлевый
- Бинт эластичный короткий
- Бинт эластичный длинный, самофиксирующийся
- Шина многоразовая
Разное
- Список того, что в аптечке
- Салфетки стерильные разного размера
- Перчатки стерильные
- Таблетки для обеззараживания воды
- Поливитамины
- Фольгированное одеяло
- Шовный материал, иглы
- Маленький пинцет
- Складные маленькие ножницы — ими сильно легче и удобнее резать бинты
- Тэйпы, те самые, что используют спортсмены для поддержки суставов и мышц
- Электронный градусник
Интересные и полезные компоненты
Главным полезным компонентом, которым должна быть «оснащена» каждая походная аптечка, является список того, что лежит в аптечке с кратким пояснением, что и для чего нужно. Очень удобно, когда воспользоваться аптечкой должен кто-то другой — открыл, прочитал и сразу понял, есть ли то, что требуется. Также я ношу маленький сверточек с инструкциями по применению некоторых препаратов, вдруг возникнут сомнения или какие-нибудь подозрения.
А теперь хочется сказать пару слов о некоторых не совсем обычных штуковинах в моей аптечке:
- Фольгированное одеяло — крайне полезная штука в случаях, когда пострадавшему нужно стараться максимально сохранить тепло. Также можно использовать во время ночевок в спальнике. Оно легкое и дешевое, потому его не жалко повредить или потерять, а вот пользы может быть много.
- Таблетки для обеззараживания воды — их я достал из войсковых пайков на тот случай, когда качество воды вызывает подозрения, но нет возможности её прокипятить.
- Препараты Celox — очень крутая штука для остановки кровотечений. Сейчас у меня всегда с собой порошок, который насыпают на рану, и шприц, содержимое которого можно выдавить в глубокую рану.
Как собрать аптечку
Стоит быть внимательным и не приобретать лекарства в подозрительных местах, ведь от их качества зависит наше здоровье
Раньше часть аптечки я пополнял, покупая уже готовые комплекты, вроде тех, что продавали для автомобилей и так далее, но теперь их комплектуют только перевязочными материалами. Потому перешел на приобретение компонентов через интернет-аптеки — выбрал, оформил заказ, пришел в пункт выдачи, оплатил и получил. Для примера приведу minicen.ru . Но стоит быть внимательным и не приобретать лекарства в подозрительных местах, ведь от их качества зависит наше здоровье.
Также в интернете можно найти интересные разработки для иммобилизации травмированных конечностей и прочие интересные и полезные устройства. Прогресс не стоит на месте, и надо стараться, чтобы наша походная аптечка становилась более эффективной! =)
I may look small but I’m feisty! https://is.gd/dBsd60